
....2007-es • angol telivér • kanca • középtáv....
• Edzésnaptár •
Hétfő
|
Könnyed edzés (500 m)
|
Mellékedzés terepen
|
Kedd
|
Közepes nehézségű edzés (900 m)
|
Legeltetés (3 óra)
|
Szerda
|
Nehéz edzés (1500 m)
|
Úsztatás
|
Csütörtök
|
Csoportos edzés (1700 m)
|
Legeltetés (3 óra)
|
Péntek
|
Könnyed edzés (450 m)
|
Mellékedzés terepen
|
Szombat /szabadnap/
|
Játék,pihenés
|
Túra,legeltetés
|
Vasárnap
|
Házifutam (1800 m)
|
Pihentetés
|
• Előmunkálatok •
Általában pontban hétkor szoktam megérkezni az istállóhoz,ezt pedig ma sem cáfoltam meg.Végighaladva az istállófolyosón több lovat is üdvözöltem,és simítottam végig a homlokukon,de én ma Sky-hez igyekeztem.Köszöntem neki,és mosolyogva kiszdegettem sörényéből a szalmaszálakat,majd kötőféket tettem a fejére,és egy szár segítségével kivezettem az ápolóhelységbe,ahol már mindent előkészítve várt ránk.Kirögzítettem a szárakat,és nekikezdtem a leápolásnak,kezdve a lóvakaróval.Sky becsukta a szemét,és megremegett.Amikor abbahagytam a masszírozást,kissé csalódottan horkantott fel,de én máris a kezembe vettem a szőrkefét.Alaposan lecsutakoltam,szőre újra visszanyerte szép eredeti színét.Ezután a patákat tettem rendbe,alaposan kikaparva és letisztítva azokat.Szépen elrendeztem a kanca sörényét és farkát is,majd jöhetett a nyergelés.Simán ment minden,eltekintve Sky általános mocorgásától,és hisztijétől.Végezvén megveregettem a ló nyakát,és ezt követően kisétáltunk az oválisra.

• Hétfő •
Sky eléggé elemében volt,ezért segítséget kellett kérnem az egyik lovásztól,hogy tartsa nekem egy kicsit a kancát,amíg én a nyergébe szállok.Próbáltam csitítgatni,de eredménytelenül,edzések előtt mindig is túlságosan lelkes volt,és sajnos ezt néha azzal fejezte ki,hogy nem halgatott lovasa utasításaira,így szinte "harcolni" kellett vele.Bemelegítésnek tettünk két kört,fokozatosan gyorsultunk fel,hogy nehogy baleset származzon a kanca izmainak bejáratás előtti rohanásától.Mikor már úgy éreztem,hogy kellően megvoltak a bemelegítő gyakorlatok száma,startoltunk.500 m volt az egész hossz,akárcsak egy sprint,így rögtön nagy tempóval kezdtünk.Sky kellően gyors volt,büzke voltam a teljesítményére.Hatalmas portfelhőt kavarva maga után beértünk a célba.Megveregettem a kanca nyakát,ő pedig diadalittasan felnyerített.
Pár órával az edzés után újra felnyergeltem a lovat,ezennel abból a célból,hogy mozgunk egy kicsit terepen,erősítve ezzel Sky állóképességét,és izmait.Unottan felhorkantott,mikor rátértünk az egyik ösvényre,de hamar rájött,hogy ez a túra egyben remek szórakozás is lehet számára... rángatta a zablát,felcsapta a fejét,és természetesen egyáltalán nem azt csinálta,amit én kértem tőle.Viszont egyszer észrevette,hogy már nem tud vele idegesíteni,így abbahagyta.Amikor egy vágtára alkalmas részhez értünk,engedtem a száron,és hagytam,hogy Sky addig gyorsuljon,ameddig bír.Hegyen-völgyün keresztül egy kis vágtázás sosem árt,főleg nem egy verseny előtt álló rakoncátlan galopplónak...

• Kedd •
Ellenőríztem a hevedert,mielőtt nyeregbe pattantam volna,majd máris megkezdtük a bemelegítő kört.Tovább tartott,mivel a mai edzés nehezebb volt mint a könnyed hétfői.Sky azonban nem fáradt el,a startolás is ment,de alig tudtam visszafogni.Lassabb tempóban haladtunk úgy 600 méterig,majd csak aztán engedtem a száron,tudván,hogy Sky remekel a sprintben.Kihasználta a szabadságot,amelyet most engedtem neki,szép egyenletes tempóban haladt.Az utolsó ötven méternél még jobban belehúzott,így biztos volt a siker.Remek időt futva áthaladtunk a célvonalon,ökölbe szorított kezemet a magasba emeltem.A kanca elégedetten megrázta szép fejét,mintha csak azt akarta volna velem tudatni: Hát nem meg mondtam,hogy sztár vagyok?
Edzések után általában egy kis bokszban töltött pihenés mellett ki szoktam csapni a legelőre,hiszen ez neki a legjobb kikapcsolódás.Most is követtem a szokásomat,feltettem fejére tűzpiros kötőfékjét,és egy szár segítségével kivittem a legelőre.Magunk után gondosan becsuktam a kaput,nehogy elkószáljon pár hátas.Sky rögtön odaügetett egy kissebb lócsapathoz,azok pedig nyerítve üdvözölték.Elmosolyodva figyeltem,ahogyan együtt szelik át a legelőt,a gyönyörű Sky-vel az élen.

• Szerda •
Végighúztam az ujjaimat Sky ívbe hajló nyakán,lefuttatva egészen a hátáig.Díjazta a simogatást,és nagyrészt követte az utasításaimat a bemelegítés során,miután felszálltam a hátára.Nagy volt a menőkedve,amit egyáltalán nem sajnáltam.Kemény,megpróbáltató edzés elé néztünk a mai alkalommal,így még jobban felügyelnem kellett rá,hogy a kanca izmai megfelelően be legyenek járatva a rutinedzésre.Beállva a starthoz szabályosan visszaszámoltam,háromtól lefelé.Szépen kapta el a rajtot,ez mindig is gond nélkül ment neki.Az első 400 méteren át keményen vissza kellett fognom,állandóan ki akart törni.Amint a 700 métert jelző póznához értünk,lazítottam a száron,Sky ezt máris kihasználta.Szép tempóban haladtunk,egészen az utolsó kanyarig,ahol kissé lelassítottam a kancát az őrült tempóból,nehogy kisodródjunk annál a pályarésznél.Miután túlestünk a kanyaron,jöhetett a hatalmas hajrá.Teljes szabadságot engedtem szinte a kancának,és pár pillanat lefolyása alatt beérkeztünk a célba.
Az úsztatás remek mellékedzésnek bizonyult mindig is a galopplovak történelmében.Amellett,hogy erősítette a ló izmait,még nyugtató is volt.Így természetesen kihagyhatatlan volt számunkra,főleg,hogy Sky imádott "pancsolni".Pontban kettőkor jelentünk meg a lóúsztatónál,ahol már pár másik versenylovat is úsztattak.Egy ott felügyelő lovásszal bevittük a kancát a kör alakú úsztatóba,majd megkezdődött a mellékedzés.

• Csütörtök •
A reggeli felkészítés után mi voltunk az utolsó megérkezők az oválison,ahol ma csoportos edzés fpg folyni 1700 méteren keresztül.Természetesen Sky makacssága,hisztije miatt voltunk mi az utolsók,de még így is kellően volt időnk a bemelegítésre.Nem nagyon szerettem,ha más lovakkal együtt kellet melegíteni,de úgy látszott,Sky annál inkább élvezte.Égett benne a versenyszellem,hogy egy-egy ló elé törjön,akárhogyan is próbáltam visszafogni.Negyed óra elteltével minden lovaspáros beállt a startvonalhoz,majd egy síp túlságosan is irritáló hangjára indultunk.Nem fogtam vissza a lovat,amin kicsit meg is lepődött,de nem gondolkozott ezen sokat,máris az élre tört nagy tempót diktálva.A többi ló próbált vele lépést tartani,valamelyikőjüknek sikerült,valakinek nem.Sky egyre csak fokozta tempóját,már legalább tíz lóhosszal vezetett.Hatalmas stílusban készültünk megnyerni az edzés futamját,amikor hirtelen egy mén jelent meg a hátunk mögött.Behozta a lemaradását,de már nem volt ideje,hogy meg is előzzön minket.Csupán egy fél lófej választhatta el dícső győzelmétől,de ezt nem álítottam biztosan.Ránézésre tehát döntetlen lett az eredmény.
Bár elég kemény futam volt,Sky leápolás és etetés után csak unatkozott a bokszában,így inkább kivittem a legelőre.Sok ló kinnt legelészett,kihasználva a remek napsütéses időt.Ezt látszólag a kanca sem bánta,de vágta helyett inkább megtömte a bendőjét egy kis fűvel.

• Péntek •
A heti második könnyed edzés ez alkalommal péntekre esett.Sky annak ellenére,hogy a napokban eléggé megpróbáltató hosszakat és időket döntött meg,energiájában nem volt hiánya.Bemelegítésnél ugyanúgy rángatta a zablát,és próbált kitörni.Starthoz állva,- mint általában - megkezdődött a visszaszámlálás,és rajtoltunk.Mivel nem volt hosszú táv,ezért a mai kört a kanca remek sprintelő képességére bíztam.Ezúttal sem kellett csalódnom;remekül futottunk,észvesztő tempót diktálva.Súlypontomat próbáltam úgy elhelyezni a nyeregben,hogy a lehető legkevesebb súlyt mérjek a lóra,fokozva ezzel a gyorsaságunkat.Rövid táv volt,hamar beérkeztünk a kijelölt finisbe,ezzel újabb sikert aratva.
A változatosság kedvéért ma nem a legelőre tettem ki Sky-t,hanem inkább úgy döntöttem,kilovagolunk.Eleinte szokásosan elég furcsa szemeket meresztgetett a western nyeregre,amely most a hátán feküdt,de a dolog megint elvesztette érdekességét egy idő után számára.Az utolsó simításokat is elvégezve nyeregbe szálltam az istálló előtt,fordultam vele egy teljes kört,majd csak aztán vezettem rá az egyik útra,amely a tóhoz vezetett.Mi azonban most nem mentünk le egészen odáig,inkább elfordultunk balra,kikötve egy elég nehéz terepű tájon.Az út innen már nem vezetett minket,amint találtunk egy vágtára alkalmas szakaszt,kihasználtuk.

• Szombat •
A kora reggeli edzés indította általában a napunkat,a mai napot viszont pihenőnapnak jelöltük ki.Így miután hajnal körül besegítettem az istálló körül,egyszerű kötelet dobtam Sky nyakára,és így kivezettem a körkarámba.Ez a kapcsolatunkat is erősítette,hogy megbíztunk egymásban.A karámban elengedtem Sky-t,aki máris körbevágtázta a kerítés mentén a homokos talajt,majd amint észrevette legkedvesebb piros labdáját,felém iramodott.Odaadtam neki a játékot,ő pedig újra és újra megszaglászta,és arrébb pöckölte az orrával.Hamar megunta,így úgy gondoltam,pihenés közé beiktatunk egy kis szabadidomítgatást...
Ráfordultunk az ösvényre,egy másik galoppló után haladva.Egy órával az idomítás után mi is csatlakoztunk a csoporthoz,amely körbelovagolta a vidéket.Amint észrevettem,a kancát rendkívül zavarta,hogy egy másik ló után kell haladnia.Mi voltunk a sorban a másodikak,ezért Sky állandóan próbált kitörni oldalra,hogy megelőzze az előtte haladó lovat.Míg végül felajánlották nekünk,hogy vezessük mi a sort.Sky rendkívül boldog volt,nyihogva hívta maga után a többi lovat.Hamar visszaértünk az istállóhoz,mindenki sóhajtva kászálódott le lova nyergéből.Lenyergelés után leápoltam Sky-t a bokszában,majd kiengedtem a legelőre.Elvégre ki kell pihennie magát holnapra,a házifutamra!

• Vasárnap •
Már hajnalban nagy tömeg sürgött-forgott az istállóban,hogy felkészítsék a lovakat a ma megrendezésre kerülő házifutamra.Keresztülfurakodtam a tömegen,egészen Sky bokszáig.Lovam megrázta szép fejét,mintha csak szemrehányást akart volna tenni párperces késésemért.Beléptem hozzá,hogy felnyergelhessem.
Az utolsó lovat elég megpróbáltató feladat lehetett bevinni az indítóbokszába,ugyanis csak két perc múlva állt bennt a helyén.Sky egyáltalán nem idegeskedett,de éreztem,már nagyon várja hogy kiszabaduljon a szűk helyről,egyenesen a pályára.A tömeg hangja elhalt,és szinte csak a saját lélegzetvételemet hallottam.Minden ló és zsoké idegei pattanásig feszültek,mintha be lettek volna időzítve...aztán a kapuk hirtelen kitárultak,és tizenkettő telivér ló rontott a pályára.Máris megkezdődött a versengés az első pozícióért.Volt egy taktikánk,miszerint előreengedjük a lovak nagy részét.Miközben az első helyen galoppozóak egymásra figyelnek,mi hirtelen előbukkanunk,és onnantól kezdve a leggyorsabb tempóban próbálunk hatalmas fölénnyel vezetni a verseny hátramaradó részén.Ezt a taktikát pedig be is vetettük.Sky csodálatosan sprintelt,teste minden izma megfeszült,patái nyomot hagytak a füves talajon,ami mindenkivel tudatta;egy lány,és egy kanca itt járt,s hatalmas fölénnyel győztek...de még hátravolt 450 méter.Tudtam,pillanatok alatt lefutjuk ezt a távolságot,akárcsak ezt a versenyt.A többiek már jóval mögénk szorultak,tehát,bevált az ötlet.Hátrapillantva láttam,ahogyan az egy bolyban haladók küzdenek a helyükért,és próbálnak kitörni a bolyból.Aztán áthaladtunk a célvonalon,megnyerve a mai futamot.Fokozatosan megállítottam Sky-t,megveregettem a nyakát,és a fülébe súgtam:
-Csodálatos ló vagy!

• Utómunkálatok •
Az edzés után első utunk mindig az ápolóhelységbe vezetett.Kikötöttem Sky-t kétoldalt,majd máris nekiálltam a leszerszámozásnak.Kicsatolva a hevedert leemeltem a hátáról a nyerget,aztán a kantár is lekerült a fejéről.Elégedetten rázta meg sörényét,de tudta,itt még nincs vége.Felkaptam a szőrkefét,és aprólékosan,alaposan húztam végig a kefét a szőrén,amíg az vissza nem nyerte eredeti színét.A patáját is kitisztítottam,elrendeztem a sörényét,majd még egyszer gondosan áttöröltem a testét egy szivaccsal.Eloldoztam a két szárat,magam után vezetve pedig visszavittem a bokszába,amelyben már várta némi széna,zab,és persze friss víz is.Örömmel,de úrikisasszony módjára látott neki.Elmosolyodtam,és az istállóajtó felé vettem az irányt.

(C) Don't Copy!
Mielőtt le akarnád másolni az edzéstervet,gondolj arra,valaki mennyit dolgozott ezzel!A fogalmazás,az elrendezés mind saját készítésen alapul,ezért kérlek,ne lopd el!
Hope & Sky Skaper //2011
|